あなたがの写真を見れば ティム・マグロウ 約10年前から現在に至るまで、彼はかなり体重が減っています。彼はついに彼の40ポンドの体重減少について開放し、健康になるための彼の秘密を共有しました。
ティムは彼の体と人生の変容についての本さえ書きました。いわゆる グリット＆グレース：心を鍛え、体を鍛え、あなたの人生を自分のものにする 。この本は2019年11月9日に発行されます。彼は体重を減らすだけでなく、全体的に健康な人になるための秘訣を共有しています。これには、身体的および精神的な健康が含まれます。
彼の新しい本についてもっと知る
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アマゾンによると 、本の説明の一部には、「初めて、マグロウは彼を彼の人生の最高の形にした精神的および肉体的なルーチンの詳細を共有します。彼は、より強く、より健康になるための魔法の公式はないことを示唆しています。それは、より良くすることを約束し、毎日自分自身に責任を持たせることです。マグロウは、プレイブックに従わなかったり、トレーナーのチームが彼のすべてのステップを監督したりしませんでした。彼は、自分の形を整える方法を、より「異端者」として説明しています。つまり、個人的に達成したいことのビジョンに合わせ、集中力を保ち、仕事に取り掛かることです。」
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ティムは、減量のために飲酒をやめるなど、新しい健康的なライフスタイルを採用したことを認めています。彼は最近のインタビューで、10年前はたくさん飲んでいて、本当に遅くまで起きていて、ジャンクフードを食べていて、運動していないと言いました。
一部のファンは懸念している
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残念ながら、一部のファンは彼の体重減少に感心していません。人々は彼が病気であるかどうか尋ねて、今彼は「薄すぎる」ようだと言っています。ティムは彼がとても健康で、今までで最高の状態にあると言います。ファンが心配する必要はありません。
彼はまた、彼が変更を加えるのを手伝ったことで彼の長女を信用できると言います。彼女は映画の中で彼を画面上で見ました フォークリスマス そして彼は本当に何かをする必要があると言った。彼は翌日ジムに行き始めたと言った。それは本当に体重を減らすことではありませんでした。彼はただより健康的なライフスタイルに入ろうとしていました。
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ティムは、彼の体重減少とより健康な体が重要であると言いますが、彼はまたより明確な心を持っています。彼の関係も改善されました。行く方法、ティム！彼は素晴らしく見えると思います。ティム・マグロウの40ポンドの減量とライフスタイルの変化についてどう思いますか？
光沢のあるブライトクリスマスオーナメント
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