自家製コーヒークリーマーはより健康的でおいしく、材料 3 つで簡単に作れます — 2025



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コーヒークリーマーの魔法は誰もが知っています。便利で、おいしいフレーバーがたくさんあります。コーヒーに加えると、クリーミーなキャラメル色の一口が生まれ、まさに一日の始まりにぴったりです。店で容器を手に入れるのは簡単かもしれませんが、自家製コーヒークリーマーはより新鮮で味も良く、栄養表示を気にする必要もありません。さらに嬉しいことに、材料は 3 つだけで驚くほど簡単に作れます。朝を明るくする自家製コーヒークリーマーのレシピを読み続けてください。





コーヒークリーマーとは何ですか?

小さな使い捨てのプラスチック容器から、一杯のブラック コーヒーにコーヒー クリーマーが注がれています。

ジギー1/ゲッティ

信じられないかもしれませんが、コーヒークリーマーにはミルクもクリームも含まれていません。実際、ほとんどの場合、コーヒークリーマーには乳製品が含まれていません。代わりに、主成分には植物油、水、砂糖の組み合わせが含まれます。店頭で購入されるほとんどのコーヒークリーマーには、カラギーナンやセルロースガムなどの増粘剤、防腐剤、人工香料も使用されています。



食料品店のコーヒー クリーマー セクションを歩いていると、古典的なフレンチ バニラから流行のパンプキン スパイスまで、液体または粉末のさまざまなフレーバーを目にすることができます。コーヒークリーマーは、ビーガンや乳糖不耐症の人に特に人気があります。そして、乳製品が含まれていないので、 より長い保存期間



自家製コーヒークリーマーを作るメリット

店頭で購入したお気に入りのコーヒー クリーマー ブランドを適量でいつでも楽しむことができますが、特にコーヒーを定期的に飲む場合は、自分が何を摂取しているかを把握することが重要です。自家製コーヒークリーマーを使用すると、カップに入っているものをおいしく感じることができます。どうやって?何を摂取するかは自分でコントロールできます。より健康的な選択肢を選択し、人工添加物を避けることができます、と言う エリカ・トーマス 、ライフスタイルのセンスメーカーおよび創設者 エリカちゃんと食事 。これには、乳製品を含まない牛乳や低脂肪牛乳、蜂蜜やメープルシロップなどの天然甘味料が含まれます。



トーマス氏は、自家製クリーマーは、特にすでにある材料を使用する場合、市販品を購入するよりも長期的には費用対効果が高いとも付け加えています。さらに、朝のルーティンにパーソナライズされたタッチを加えるのはいつでも楽しいものです。

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材料3つで作る自家製コーヒークリーマーのレシピ

自家製コーヒークリーマーを作るのは難しそうに聞こえるかもしれませんが、実際は驚くほど簡単です。実際、ほとんどのコーヒークリーマーに必要な材料は、加糖練乳、牛乳などの乳製品ベース(またはオーツミルクなどの非乳製品)、香料の 3 つだけです。 ジュスティーヌ典型的なお母さん ブログでは、甘いバニラ風味の簡単な自家製コーヒークリーマーのレシピを紹介しています。



自家製バニラコーヒークリーマー

テーブルの上に自家製コーヒークリーマーを添えたアイスコーヒーのクローズアップ

アセップ・サリプディン/500px/Getty

材料 :

  • 加糖コンデンスミルク 1 缶(14 オンス)
  • 牛乳 1 3/4 カップ(種類は問いません)
  • 小さじ2バニラエッセンス(または他の香料)

方向:

収率: 12人分

  1. 加糖コンデンスミルクと牛乳を混ぜて、保存用に 1 (32 オンス) の密閉容器または 2 (16 オンス) のメイソンジャーに入れます。
  2. バニラエッセンスを加えてかき混ぜます。
  3. 容器をしっかりと閉め、混合物がよく混ざるまでよく振ります。
  4. すぐにお召し上がりいただくか、冷蔵してお召し上がりください。

注記: すべての成分は個人の好みに合わせて調整および交換できます

最高の自家製コーヒークリーマーに関するプロのヒント

自家製コーヒークリーマーのすべてのバッチを確実においしいものにするために、いくつかのことを覚えておくとよいでしょう。まず、甘さを調整する方法です。甘味料を[徐々に]追加することで甘さを調整できます、とトーマス氏は言います。ゆっくりと始めて、徐々に味を確認するのが最善です (いつでも追加できます)。甘すぎる場合は?トーマス氏は、フレーバー抽出物だけでなく、無糖のクリーム、牛乳、乳製品以外の製品を混ぜることも効果があると指摘しています。

準備が完了したら、クリーマーがすぐに腐らないように正しく保管する必要があります。大量に作って冷蔵庫で2週間保存できるそうです。 ジョニー・モリソン 、創設者兼コンテンツクリエイター コーヒーについて 。使用する前に必ずクリーマーを振るかかき混ぜてください。

自家製コーヒークリーマーを乳製品を一切使わずに作ってみませんか?とても簡単です!加糖練乳を乳製品以外の牛乳に置き換えることもできます。よりクリーミーな質感を得るには、豆乳または全脂肪ココナッツミルクをお勧めします。

自家製コーヒークリーマーをカスタマイズする方法

自家製コーヒークリーマーには、店頭に並ぶボトルと同じくらいさまざまなものがあります。モリソン氏の言葉を借りましょう。私はココアパウダーやインスタントエスプレッソを乳製品(ミルク)に溶かしてモカを作るのが好きで、パンプキンパイスパイスやヘーゼルナッツエキスを混ぜてナッツ風味を作るのが好きです。楽しい自家製コーヒークリーマーのフレーバーバリエーションで幸せを味わいましょう。

1.ヘーゼルナッツ

濃厚な甘みとナッツの風味。小さじ2を使用します。ヘーゼルナッツエキス。

2. キャラメル

小さじ2杯でおなじみのバターとクリーミーな味わいをお楽しみください。カラメルエキス。

3. チョコレート

チョコレートが嫌いな人はいないでしょうか?大さじ2を混ぜます。チョコレートシロップ小さじ1。バニラ抽出物。

4. ストロベリーチーズケーキ

お気に入りのケーキをクリーマーに入れて。大さじ1を追加します。イチゴミルクパウダーと小さじ1/4。シナモン。

5. シナモンロール

小さじ1の砂糖入りスパイスを振りかけます。シナモン、大さじ1バニラエッセンスと小さじ1。アーモンドエキス。


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