熱いときも冷たいときも、一杯のお茶を飲むと何か安らぎを感じるということには誰もが同意します。さらに、それは非常に多くの方法で私たちの健康を促進します。いつものお茶を変えたいなら、ローズヒップティーがおすすめです。健康上の利点としては、痛みの軽減、心臓病のリスクの軽減、体重減少などが挙げられます。
この鮮やかな赤いお茶は、 ローズヒップから作られた 、ローザ・カニナと呼ばれる野生のバラの花から栽培される果物で、ヨーロッパの大部分とアフリカとアジアの一部が原産です。ローズヒップはさまざまな方法で摂取できます。お茶の場合は、乾燥させて細かい粉末に砕きます。
家族全員ステファニー
雑誌に掲載された研究 オーストラリアの家庭医 ローズヒップの果実にはビタミンCやガラクト脂質などの抗炎症性化合物が豊富に含まれていることに注目しました。研究者らは、毎日2.5グラムのローズヒップパウダーを3か月間摂取した参加者の変形性関節症、関節リウマチ、炎症性腸疾患の鎮静効果は、これらの性質によるものであると考えました。
ローズヒップ ティーを飲むと、心臓の健康を促進する追加の利点があります。に発表された研究 国際分子科学ジャーナル ローズヒップ抽出物を摂取すると、その果実の自然な抗脂質血症効果のおかげで、マウスの血漿中トリグリセリドと遊離脂肪酸レベルが低下することに関連していることを発見しました。基本的に、コレステロールが減少し、研究参加者の心臓病のリスクが低下しました。
ジミークラックドコーンとはどういう意味ですか
この飲み物を食事に加えると、さらに数ポンド体重を落とすのに役立つかもしれません。で発表された研究 糖尿病、メタボリックシンドローム、肥満：標的と治療 彼らは、12週間毎日ローズヒップを摂取した場合の肥満抑制効果を調べました。この研究の著者らは、参加者は脂肪をより効率的に燃焼させ、体重を減らした。 代謝を活発にするフラボノイド ティリロシドと呼ばれます。
このお茶の袋はヘルスストアまたはオンラインで購入できます（ Amazonで購入、8.99ドル ）。があることで知られています 優しい花の香りと酸味のある後味 なので、 ほんの少しの蜂蜜 バランスをとるのに役立ちます。そこからは、飲んで楽しむだけです。
Woman’s World は、最高の製品とサービスのみを特集することを目指しています。可能な限り更新しますが、取引の有効期限が切れたり、価格が変更される可能性があります。当社のリンクのいずれかを介して何かを購入すると、当社は手数料を得ることがあります。質問がありますか?までご連絡ください shop@womensworld.com 。