ハリウッドには、世界で最も魅力的な男性が何人かいます。 エンターテイメント 彼らは何年にもわたる勤勉さと優れた配達の後、決して老化しているようには見えません。の オオカミ 共演者のブラッド・ピットとジョージ・クルーニーは、当時最もハンサムな男性の 1 人としてリストのトップに立っています。
トム・クルーズ、ロブ・ロウ、ジョン・ステイモスは、ハリウッドの最も重要なトピックについて取り残されていません。 優雅にエイジング 男性。それぞれが若々しいルックスと魅力の秘密を共有しており、読み進めていくと、これらのフィットする有名人からヒントを得ることができます.
ブラッド・ピット
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ピットは、若い頃に演技をして以来、魅力的でした。彼が世界で最もハンサムな男性の 1 人に選ばれたことは驚くべきことではありません。ピットは、多くの身体的負担を伴う高エネルギーの役割を演じることで知られています—彼は、これらの役割の計画、きれいな食事、定期的な運動が彼の体格の改善に役立ったと詳述しました.
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ベテランのスタント コーディネーターであるグレッグ リーメンターは、ピットが自分の役に向けて熱心に準備していることを証明し、プロダクションの前に数か月のトレーニングを行っていることを指摘しました。 「ブラッドはスタントの大部分を自分でやりたがっていましたが、常にそうであるとは限りません」と、2022年にピットと協力したリーメンター 新幹線、 言った。 「彼にとって、それは可能でした。彼は素晴らしいコメディ俳優であるだけでなく、身体的に才能のあるアスリートでもあるからです。」
2022 年 9 月、ピットはル ドメーヌというワインにインスパイアされたスキンケア ラインを立ち上げました。彼は、彼のワイナリーであるシャトー ミラヴァルの背後にいるフランスのワイン醸造家であるペラン家と提携しました。ピットは、彼の素晴らしい肌はル・ドメーヌのおかげだと考えており、製品を直接使用して経験することなしには立ち上げることはなかったと述べています。
「私はいつも何かを送られて… うーん。それは私にとってまったく同じです。しかし、昨年、私たちはル・ドメーヌをテストしており、その結果には本当に驚きました。 流行 2022年9月に誕生。グレープバイン由来成分を配合したクレンジング乳液、美容液、フェイスクリームをラインアップ。自身のスキンケア会社に合わせて、ピットは若くて完璧なままでいなければならないというハリウッドのプレッシャーを「おとぎ話」と呼びました。
「（ル・ドメーヌを設立する際に）私たちが話し合ったのは、この「アンチエイジング」という見出しでした。ばかげています。おとぎ話です。しかし、本当のことは健康的な方法で肌を治療することです」とピットは付け加えました. 「そして、それは私が自分のビジネスのために学んだことですが、ちょっと気分が良くなります。」
ジョージ・クルーニー
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ロンドンの高度な顔面美容および形成外科センターによると、2017年に世界で最も魅力的な男性に選ばれたクルーニーの美貌は、彼の演技力は別として、彼のキャリアを通じてホットな話題でした.この 59 歳の女性は、物理的な完璧さの古代の基準であるギリシャの美の黄金比 Phi に基づくデジタル顔マッピングで 91.86% と評価されました。
クロニーは彼の老化の秘密のいくつかを共有しました の 鏡 2010 年には、特定のスキンケア製品を使用していないことを明らかにしましたが、「スパに行き、スチーム ルームを楽しんでいます」。 2015年、クルーニーは自然な老化についての彼の考えを共有しました. BBCラジオ 、彼が整形手術に行かない理由や髪の色を変えない理由を絞り込みます.
「あまり意味がないと思います。私はそれが起こるのを見てきましたが、特に男性では、うまく機能していないと思います.実際に老けて見えると思う」とクルーニーは語った。 BBCラジオ。 「 私は、若く見えるように努力することはできないという考えを強く信じています。自分の年齢でできる限り最高に見えるように努力すればよいのです。」
彼の食事ごとに、クルーニーは次のように述べました 人々 彼と彼の妻アマル、そして双子の子供たちは健康的な家庭料理を食べている.星によると、「あなたを泣かせるペストを使った手作りのニョッキを含め、何でも作ることができる」彼らの個人的なシェフ、フリッツィは、クルーニーの食事を扱います.
トムクルーズ
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トム・クルーズは彼の素晴らしいスタントと、もちろん彼の素晴らしいルックスで有名です。 60歳 トップ・ガン 俳優は何年にもわたって若々しいフィットネスを維持してきました。トムはオリジナルで演じた トップ・ガン 1986 年には 24 歳で、2022 年にはピート「マーベリック」ミッチェルとしての役割を再演しました。 トップガン：マーベリック .
トムは次の映画を持っています— ミッション：インポッシブル - 推測航法パート1、 彼と彼のチームがこれまでに試みた「最も危険なスタント」を達成したことを特集記事で明らかにしました。このスタントでは、バイクで崖から飛び降り、ベース ジャンプで渓谷に飛び込みました。トムは 1 年以上にわたってトレーナーと一緒にモトクロス トレーニングとベース ジャンプを練習しました。トレーナーによると、トムは 13,000 回以上のジャンプと 500 回以上のスカイダイビングを行いました。
トムは、彼の若々しいルックスのおかげで身体活動と食事ができたと考えています。によると と！オンライン、 彼は、シーカヤック、洞窟探検、フェンシング、トレッドミル、ウェイトトレーニング、ロッククライミング、ハイキング、ジョギングなどのスポーツ活動に情熱を注いでいます。
彼は、ジムである「Pain Cave」ですべてのセットに移動すると付け加えました。 「あなたがしなければならないのは、やる気を起こさせることだけです。誰でも参加でき、乗組員が参加し、誰もが利用できるようにします」とトムは言いました.
によると 男性の健康、 トムの友人であり、人気のあるプロサッカー選手であるデビッド・ベッカムは、彼の食事を考案しました.トムの厳格な 1 日 1200 カロリーの食事は、野菜と赤身のタンパク質で構成されています。彼は、彼のパーソナルシェフが用意した小さな健康的なスナックを食べ、揚げ物や砂糖は食べないと付け加えました.
サム・エリオットのナレーション
「私は砂糖が大好きですが、トレーニング中にこれらすべての映画を撮っているので、食べることができません。だから、みんなに送ります」 レイト、レイトショー。
ロブ・ロウ
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ロブ・ロウは、1980 年代に 10 代の若者として有名になり、「ブラット パック」のメンバーになりました。ロブは、彼の若々しいルックスは、20 代で飲酒などの悪い習慣をやめたことによるものだと考えています。 「私が20代半ばのときは、飲酒をやめなければならないということでした」とロブは語った. 今日 いくつか 数年前。 「それから、『自分が好きな運動を見つけてから、より良い食事を始め、砂糖などをカットする必要がある』ということになりました。」
彼は次のように続けています。毎年、年をとるにつれて、もう少し規律と集中力が必要になります。」アトキンス ダイエットの 58 歳の有名人のスポークスマンは、ダイエットはしていませんが、健康を維持するために低炭水化物のライフスタイルを送っていると同時に、運動に関して他の人からインスピレーションを得ているとも付け加えました。
「誤解しないでほしいのですが、私は今でもパスタとピザが大好きです。しかし、私は彼らが特別な御馳走であることを知っています.私のビジネスでは、ベストを尽くさないという選択肢はありません。だから、私はほとんどの場合、健康的な選択をしています。私は決してダイエットをしません」とロブは言いました。 「私は常に何らかの活動を行っており、他の人のライフスタイルから盗もうとしています。 Tom Brady が何をしようとしているのか、The Rock が何をしているのかを読むのが大好きです。物事を新鮮に保ちます」と ワイルドビル 俳優は続けた。
Rob は 2019 年に Wounded Warriors Project と共同でスキンケア ラインを立ち上げました。彼はプロファイル コバルトを立ち上げ、息子を含む若い男性に肌のケアを勧めました。
ジョン・ステイモス
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ジョンは彼の素晴らしいルックスのために彼の良い遺伝子を称賛し、 と！ニュース 2015 年に、彼は幸運であり、「両親はよくやった..彼らはよく見えた.」
ジョンは 2016 年にフィットネス レジメンを共有し、ピラティスと水泳を楽しんでおり、プルアップと有酸素運動をルーチンに取り入れていることを明らかにしました。 「彼らは私にそのスリムな外観を与え、私のコアを強化します」とジョンは言いました.
忙しいスケジュールにもかかわらず、ジョンは毎晩 8 時間の睡眠を確保しています。彼は、読書と瞑想のために早起きするために、真夜中前に就寝することでこれを達成しています。ジョンは 2016 年に Instagram に投稿したことで口コミで広まり、若い顔の背後にある「秘密兵器」を明らかにしました。投稿で、彼は男性用のBioxida Miracle 24フェイスマスクを着用し、投稿にキャプションを付けました-「#SecretWeaponギリシャヨーグルトフェイシャルはもう必要ありません。bioxidausaずっと」.
スキンケアと身体活動に加えて、ジョンは全粒穀物、果物、野菜、魚介類、豆、ナッツの厳格な地中海式ダイエットに従っています.