坐骨神経痛を経験したことはありますか？それは実際には非常に一般的ですが、非常に苦痛になる可能性があります。坐骨神経は、実際には私たちの体の中で最も長い神経です。それは足の後ろにありますが、お尻から足まで伸びています。その痛みはあなたの足の全長にわたって射撃の痛みのように感じることができます。
痛みは突然で非常に激しい場合があります。それは本当にあなたのトラックであなたを止めることができます。また、ほとんど動かせないように、足がチクチクしたり、しびれたり、非常に重く感じたりすることもあります。神経が頻繁に炎症を起こしたり炎症を起こしたりすると、衰弱させる痛みや非常にイライラすることがあります。坐骨神経痛がある場合は、歩く、立つ、座る、横になるのが苦痛で、休むことはほとんど不可能です。それはあなたの日常生活に本当に悪影響を与える可能性があります。
スティーヴィー・ニックスキム・アンダーソン
坐骨神経痛
坐骨神経痛の痛みは薬で治療できますが、一般的には症状を治療するだけで、痛みの根本的な原因は治療しません。自然療法と 特定の演習 根本原因の治療にも役立ちます。これは坐骨神経痛を癒すのに役立つと言われている治療法で、就寝前に約10分しかかかりません。読んで、この救済策を試したことがあるかどうか、そしてそれがあなたのために働いたかどうかを知らせてください。
自然な坐骨神経痛の治療法
バケツまたは浴槽に約10リットルのお湯を入れます。次に、1リットルを追加します リンゴ酢 そしてほんの一握りの塩（エプソム塩は非常にうまく機能します）。よくかき混ぜてすべてを混ぜ合わせます。次に、約10分間、または水が冷え始めるまで足を浸します。すべてが終わったら、足を乾かし、ベッドに向かい、リラックスして眠ります。また、靴下を履いて寝たり、毛布で覆ったりして、足を暖かくてトーストに保つのにも役立ちます。
坐骨神経痛に関するその他のヒント
朝も靴下やスリッパを履いてください。それは、初めての後でさえ、あなたの痛みを大いに助けるはずです。毎晩それをやってみて、あなたがどのように感じるかを見てください。坐骨神経痛のこの自然療法を試したことがありますか？本当にうまく機能し、痛みを遠ざける別の治療法はありますか？
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