信じられない、とレニ・ヘイズはため息をつきながら、冷凍庫から車のキーを取り出し、信じられないという表情でキーを見つめた。一体どうやって彼らはここに侵入したのでしょうか？
ワシントン州ベリンガムに住む86歳の彼女にとって、このような混乱する瞬間の頻度が増加し、彼女をますます悩ませていた。最近、彼女は言葉を探す必要があり、鍵やお金などの必需品を置き忘れてしまったことに気づき、恥ずかしながら食料品店に財布を置き忘れたことさえありました…何度も。
退職した看護師であるレニさんは、思わず質問をしてしまいました。 私は一体どうしたんだろう？ 一見すると、彼女の身体的にはそれほど問題はありませんでした。という診断を除いて、 心房細動 不整脈は、不規則で、しばしば心拍数が速くなり、血流が悪くなる原因となる不整脈の一種ですが、レニさんは常に健康状態が良好でした。彼女は、自分の状態が次のような事態を引き起こす可能性があることを学びました。 認知機能の低下 しかし、医師は、処方した抗凝血剤がこのリスクに対処するのに役立つと彼女に保証しました。
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さらに言えば、レニさんは脳の健康を守るために知っていることすべてを行っていた。悪天候時の家の散歩を含む毎日の散歩、ガーデニング、高齢者センターでの友人との交流だ。そして彼女は、今でも自分で約束の場所や教会に車で行き、食料品の買い物も自分でできることに感謝していました。
レニを心配させた記憶喪失の症状
レニが小切手帳の残高を調整したり、祖国ドイツの愛する家族のレシピに従うことができなくなったとき、パニック、フラストレーション、さらにはうつ病が始まりました。私は独立心を失うわけにはいきません。彼女は子供たちにも絶望し、子供たちも変化に気づき、心配し始め、医師の診察を受けることを勧めさえしました。
しかし、レニさんが最後に気分が落ち込んでいることを医師にほのめかしたとき、医師が彼女に提供しなければならなかったのは処方された抗うつ薬だけだった。当時、彼女は副作用の可能性を理由に拒否していましたが、今回は同じ間違いを繰り返すつもりはありませんでした。記憶力の問題の解決策を、そして早く見つけなければなりません。
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ある週に毎週ランチに出かけたとき、レニさんの娘はハンドバッグから青い瓶を取り出し、彼女を慰めながら抱きしめた。お母さん、何かお役に立てることがあると思います、と彼女はレニにライフ・エクステンションによるブレイン・フォグ・リリーフのボトルを手渡しながら言いました（ Amazon で 30 日分が 19 ドル ）。
最初、レニさんはそれが自分の助けになるとは確信していませんでした。彼女の娘は、カプセルには次の物質が入っていたと説明した。 脳を強化する栄養素 マンゴー葉エキスといいます。 マンゴーの葉…マンゴーはどのように私の脳を助けるのでしょうか? レニは懐疑的に考えた。マンゴーの葉が最終的にレニの人生にどんな大きな変化をもたらしたかを知るために読み続けてください。
マンゴーの木の葉キッティポン・ソムクラン/Sutterstock
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マンゴー葉エキスの効果は何ですか？
多くの先住民文化では、マンゴーの葉はその栄養価が高く評価され、食べられたり、お茶として作られたりしています。私たちのほとんどはマンゴーをインド、アジア、アフリカ、南米原産の甘いトロピカルフルーツとして知っていますが、実はマンゴーの葉は マンギフェラ インディカ 、特定の種は、古代からあらゆるものを治療するために使用されてきました。 糖尿病 記憶喪失に。
マンゴーの葉は、以下を含むいくつかの有益な植物化合物の強力な供給源です。 ポリフェノールとテルペノイド —後者は免疫力と視力に有益です。しかし、レニの経験が示すように、マンゴーの葉が本当に輝くのは脳の健康です。
マンゴー植物の葉には、特に次のポリフェノールが多く含まれています。 マンギフェリン 。マンゴー葉エキスとしても知られるマンゴー葉エキスは、酸化ストレスを軽減し、脳を保護するのに役立つ抗酸化物質です。 炎症。
実際、ある研究結果が雑誌に掲載されました。 民族薬理学ジャーナル マンギフェリンを摂取した被験者は以下の症状を持っていたことが明らかになった。 認知処理、注意、記憶に関連する脳領域の活動の増加 。
雑誌に掲載された研究 栄養素 マンギフェリン 300 mg を補給した人々は次のような症状を経験したことがわかりました。 精神的覚醒、集中力の大幅な改善 反応時間は最大 6 時間です。
平たく言えば、マンゴー葉エキスは脳の炎症を鎮め、人々がより明確に思考し、学んだことをより多く記憶できるようにすることが示されています。そして、レニがすぐに気づいたのは、マンゴーの葉の利点は彼女が想像していたよりも多様であるということです。
マンゴーの葉を摂取する最良の方法は何ですか?
レニにとって、特に強力なブレンドは、 カプセル マンゴー葉エキスとペパーミントオイルを組み合わせたものは興味深いものでした。しかし、カプセルだけが選択肢ではありません。マンゴーの葉は水によく溶けるため、簡単に抽出して煎じ薬にしたり、お茶として飲んだりすることができます。ぜひ試してほしいのは、パーム ビーチ ハーバルズのマンゴー リーフ ティー ( 15ドル、アマゾン ）。
レニがマンゴーの葉から得た驚くべき恩恵
レニさんは数日間、試してみるかどうか迷ったまま、台所のテーブルの上にある青い瓶を見つめた。私が失うものは何ですか？彼女は自分に言いました。私はできるだけ長く独立するつもりだと彼女は誓った。試してみて損はありません。
リードロバートソンダックダイナスティ
医師に問題を解決した後、レニさんは朝食と一緒に最初のカプセルを服用し、毎日の散歩に出かけました。彼女は懐疑的で、それが効果があるかどうか確信が持てませんでしたが、カフェインが含まれておらず、まったく神経質になることもないという事実を楽しみながら、マンゴーの葉のサプリメントを飲み続けました。
そして最初の 1 週間後、レニは散歩中に出会う他の人の名前と顔を簡単に思い出せ、自信がつき、集中力が高まったことに気づき、嬉しい驚きを感じました。突然、料理や請求書の支払いなどの日常業務が困難ではなくなりました。
興奮したレニさんは、毎朝朝食と一緒にマンゴーエキスを摂取し続け、今ではこれまで以上に頭が冴えていると感じています。たまたま飲み忘れたとしても、違いが分かると彼女は語ります。マンゴーなしでは絶対に嫌です。マンゴーは奇跡です。
マンゴーの葉と果実ジャパンサインルック/シャッターストック
研究に裏付けられたマンゴー葉のさらなる利点
インスリンを調節します: マンゴー葉エキスは、膵臓を刺激してインスリンを安定的に放出し、血糖コントロールを改善します。研究者らは、マグニフェリンを毎日摂取すると、渇望や疲労を引き起こす血糖値の上昇が減少することを発見しました。 57パーセント増加 。
代謝を活性化します: スタンフォード大学医学部の科学者らはマンギフェリンについて述べている 脂肪分の多い食べ物の事前消化を助ける 肝臓を解放し、脂肪燃焼の促進や代謝を遅らせる毒素の排出などの重要な作業に集中できるようにします。
皮膚を修復します: 強力な抗酸化物質であるマンギフェリンは、損傷した皮膚細胞の治癒を促進し、 健康な新しい組織の成長を促進します と科学誌で研究者らは述べている。 プロスワン 。結果？若々しい輝きとシワの減少。
このコンテンツは、専門的な医学的アドバイスや診断に代わるものではありません。治療計画を進める前に必ず医師に相談してください 。