ドラッグストアの風邪薬やインフルエンザのコーナーを歩いていると、喉の痛みを和らげたり、鼻づまりを和らげたり、咳を鎮めたりする効果を期待した無数の種類のトローチを目にすることができます。そしてそれは何も新しいことではありません。最初のトローチは、柑橘類やスパイスの風味を加えた蜂蜜で作られており、紀元前 1000 年頃に古代エジプトで誕生しました。現在のトローチには、古典的なメンソール、柑橘類、スパイスから、ハチミツ、ベリー、チェリーなどのフレーバーが揃っています。しかし、それらは機能するのでしょうか？そして、どのように選択しますか?読み続けて、トローチが役立つさまざまな方法を学びましょう。
トローチとは何ですか?
飲み込むように設計された多くの経口治療薬とは異なり、トローチは喉の痛みを治療するために口の中でゆっくりと溶けるように設計された小さな薬用錠剤です。ハード、ソフト、チュアブルの 3 種類のトローチがあり、いずれも咳が止まらないとき、またはのどが紙ヤスリや喉でこすられたような感じのときに、数時間持続する即効性のある鎮静効果をもたらすように配合されています。 石畳 ゴツゴツした凹凸のある道路。
トローチと咳止めドロップの違いは何ですか?
市販の咳止めドロップとのど飴は非常によく似ているため、製品を混同しやすいです。どちらにも、メントール、ユーカリ油、ペパーミント油などの成分が含まれており、喉を麻痺させ、咳を鎮め、軽度の刺激を一時的に和らげ、鼻づまりを解消する効果もあります。
しかし、トローチと表示された製品は、咳止めドロップよりも優れています。それはトローチにも含まれているからです 鎮痛剤 （痛みを和らげる薬）またはベンゾカインやデキストロメトルファンなどの有効成分、喉の痛みを一時的に緩和し、咳を抑える薬。トローチは口の中でゆっくりと溶け、その成分が口と喉に触れ、鎮静効果をもたらします。
どちらの製品も治療できませんが、 原因 細菌やウイルス感染症、インフルエンザやアレルギーなどの咳や喉の痛みの場合、トローチはこれらの症状の悪化やその他多くの一般的な健康上の問題を軽減する手っ取り早い便利な方法であることが多い、とのことです。 ショーン・オーモンド医師 、アリゾナ州フェニックスの麻酔科医およびインターベンショナル疼痛管理医師。
トローチの利点は何ですか?
体調が優れないときは、トローチを飲むと気分が良くなります。しかし、迅速に症状を和らげるための鍵は、最悪の症状に適したトローチを選択することです。ここでは選び方のポイントをご紹介します。
幸せな日にポシーをした人
痛みを和らげるために ：ベンゾカイン入りのトローチを試してみましょう
局所麻酔薬（痛みに対する感覚を鈍らせる物質）を含むトローチ ベンゾカイン 喉や口の痛みをほぼ即座に和らげることができます。病気による喉の火や、喉の軽い痛みを消すのに便利な方法です。 後鼻漏 そしてアレルギーや煙などの刺激物への曝露もオーモンド博士の意見です。これらは、次のような原因による痛みを和らげる良い選択肢でもあります。 口内炎 そして 口内炎 。試してみたいもの：クロラセプティック・スロート・ロゼンジ（ アマゾンで買う )
口渇を防ぐ、または声を回復するには、グリセリンを摂取しましょう
多くの咳止めシロップの成分であるグリセリンを含むトローチを吸うと、唾液の分泌が増加し、喉を湿らせて快適に保ちます。実際、いくつかの研究ではトローチが唾液の生成を刺激することがわかっており、一部のトローチは唾液の量を通常の10倍も増加させます。悪玉菌を洗い流すには唾液が必要なので、これは歯にとって朗報です。
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ギセリントローチは、おしゃべりで忙しい一日を過ごした場合や、朝起きたときに声が出ていない場合にも役立ちます。それは、その潤滑作用が嗄れ声や声の緊張を和らげるのに役立つからです。ぜひ試してほしいのは、Grether’s Pastilles ( アマゾンで買う ）。
咳を鎮めるには：デキストロメトルファン、またはこの甘い代替品を探してください
風邪やインフルエンザの後に数日から数週間続くしつこい空咳や、アレルギーによって引き起こされる咳には、デキストロメトルファンを含むトローチには太刀打ちできません。この成分は脳に作用して咳反射を抑制し、咳への衝動を軽減するとオーモンド博士は説明します。試してほしいのはセパコール（ アマゾンで買う ）。
自然療法を好む場合は、蜂蜜を含むトローチも効果があることを示す証拠が増えています。 咳を黙らせる 。実際、2009年に発表された研究では、 カナダの家庭医 それが見つかった ハニー 厄介な咳に対してさえ、咳止め剤としてデキストロメトルファンと同じくらい効果があるようです。試してほしいのはマヌカ ヘルス ( アマゾンで買う ）。
乾いた喉を潤すために ：「滑りやすい」トローチをお試しください
蜂蜜、アメリ カニレ、グリセリンなどのゲル状物質を含むトローチは、喉の上に薄い保護膜を形成するため、乾燥した喉を和らげるのに役立ちます。オーモンド博士は、これらの成分を含むトローチはよく呼ばれると言います 粘滑剤 — などの症状によって引き起こされる乾燥したざらつき感の治療に役立ちます。 喉頭炎 そして後鼻漏。試してみるのは 1 つ: プラネタリー ハーブ ( アマゾンで買う )
細菌を殺すには、消毒剤を使いましょう
メントールやチモールなどの消毒剤を含むトローチは、喉や口内のウイルスの原因となる細菌を殺すことができます。これは、連鎖球菌性咽頭炎や扁桃炎などの症状に役立ちます。抗菌剤が配合されたトローチには、喉の痛みの原因となる細菌を殺すというさらなる利点が詰め込まれています。実際、科学者チームは消毒成分のアミルメタクレゾールとジクロロベンジルアルコールを発見しました。 喉の痛みに関連する一般的な細菌の 99.9% を殺菌 わずか 10 分でテストできます。試してみるのは: Stepsils ( アマゾンで買う ）。
トローチには副作用がありますか?
トローチは通常、指示どおりに使用すれば安全ですが、トローチに含まれる特定の成分に対してアレルギーや過敏症がある場合があるため、摂取する前に成分リストを読むことが重要です。特定の成分は、服用している他の薬と相互作用し、まれに血液疾患を引き起こす可能性があります。 メトヘモグロビン血症 血液疾患や呼吸器疾患の病歴のある人。そして、私たちが話を聞いた医師たちは、メーカーまたは医師が提供する推奨用量と使用方法に従うことを勧めています。
トローチを飲みすぎても大丈夫ですか？
気分が悪くなり、喉の痛みを和らげるために次から次へとトローチをはじいてしまうという経験は誰しもあるはずです。これはあなたにとって悪いことですか？それはあなたが服用しているトローチによって異なります。安全のため、オーモンド博士は、メーカーまたは医師が提供する推奨用量と使用方法に従うようアドバイスしています。
しかし、懸念事項が 2 つあります。多くのトローチに含まれる人気の成分であるメントールを過剰に摂取すると、過剰摂取となり、吐き気や嘔吐を引き起こす可能性がある、とオーモンド博士は言います。さらに、強力な治癒成分の味を隠すために、トローチには 1 個あたり 3.8 グラムもの砂糖が配合されており、その砂糖がさらに増える可能性があります。
砂糖の摂取が心配な場合は、ラベルを読んで、同じ鎮痛成分を含む砂糖を含まない代替品を探してください。これらは広く入手可能です。その反面、キシリトールのような代替甘味料は蕁麻疹、吐き気、嘔吐などのアレルギー反応を引き起こす可能性があるとオーモンド博士は警告しています。砂糖を含まないトローチを過剰に摂取し、キシリトールを 30 ～ 40 グラム摂取すると、膨満感や下痢を引き起こす可能性があります。
私には都市がありますが、家はありません。山はありますが、木はありません。私は水を持っていますが、魚はありません。私は何でしょう？
このコンテンツは、専門的な医学的アドバイスや診断に代わるものではありません。治療計画を進める前に必ず医師に相談してください 。