カントリースーパースター ティム・マグロウ 彼のフィットネスの旅の進捗状況を共有するために日曜日にInstagramに行きました。 52歳の彼は彼のポストに積極性と粘り強さのメッセージを広めました。力強く健康的な体格は彼の生涯の目標であり、音楽のアイコンは彼が自分自身を見て成功したと感じることができると自負しています。
ザ・ 国 健康的な生活への歌手の情熱は深く根付いています。彼は他の人が彼らを最も健康にする選択をすることを奨励したいと思っています。彼のそうする方法はさまざまで、複数の媒体にまたがっています。それは複雑なプロセスですが、彼の個人的なフィットネスでの彼自身の幸せは、彼が誰にでも体験してもらいたいものです。
ティム・マグロウは多くの才能のある人です
ティム・マグロウ/ Instagram
カサンドリアカールソンルシルボール
McGrawが聴衆に到達し、彼らを教育することを計画している1つの方法は、文学を通してです。すでに彼は彼らに連絡を取りました インスタグラム 。現在、彼のリーチは拡大しています。マグロウは彼の多くのキャッチーなカントリーミュージックの番号のいくつかを書いています。しかし今、彼はかなり驚くべき方法で書くことに完全に飛び込みたいと思っています。マグロウは言った 人 新しいの彼の計画について 読者が探求するための本 。 11月5日 グリット＆グレース：心を訓練し、体を訓練し、あなたの人生を所有する 全国の書店を襲っています。それらのページの中で、マッグロウは彼自身が経験した旅について詳しく述べています。
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具体的には、McGrawは、特定のライフスタイルの調整を通じて、彼が受けた全体的な変革は、普遍的な経験であるべきだと感じています。 Yahoo! 全体的に健康的な生活を送るという信念を表明し、 自己との関係 その他は、「フィットネスのレベルに関係なく、それを望む人なら誰でも利用できるもの」です。彼の仕事の中心にあるMcGrawは、特定の方法について読者に指示することを望んでいません。むしろ、彼は「この本は、私のために働いた精神的および肉体的アプローチを共有することによって、人々が彼らのために働くものを見つけるのを助ける」ことを望んでいます。
本当の目的地はずっと旅でした
McGrawは長い道のりを歩んできました/ David Needleman on People
単語はeで始まり、eで終わります
「私は過去10年間で身体的な変化を経験しましたが、変化したのは私の外見だけではありません」とMcGraw氏は回想します。特定のいくつかの変更は、彼の残りの部分にドミノ効果をもたらすことになりました。 「私の心はより明確になり、私の目的意識はより鋭くなり、私の関係はより深くなります。 一貫した運動 私の人生と私にとって最も意味のある人々に焦点を合わせるのに役立ちます。」
このフィットネスクエストは、彼が振りたいと思っていた習慣を置き換える方法として始まりました。彼の神経を和らげるために、McGraw ほとんどのショーの前に飲んだ 。 「そこで私のトレーニングプログラムが始まりました。それはアルコールの代わりになりました、そしてそれは本当に重要です。」彼が2年以内に失ったその後の40ポンドは幸せな事故でした。彼の当初の意図は、その神経質なエネルギーをどこかに向けることでしたが、それは、ネガティブなものがポジティブを生み出すために曲げられたときに何が起こるかの例を提供することになりました。いくつかの内向きの反省で、マグロウは個人的な平衡に達することがずっと本当の目標であったと感じます。アルコールをフィットネスプログラムに置き換えることは、その内なる平和に到達するためのほんの一歩でした。 「私にとって、それは気分が良く、身体的にそしてステージ上にいたい場所にいることです」と彼は述べています。うまくいけば、他の人もインスピレーションを感じて、内面も外面も気持ちの良い場所にたどり着くでしょう。
マグロウの新しい本、 グリット＆グレース：心を訓練し、体を訓練し、あなたの人生を所有する /バーンズ＆ノーブル
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