おそらく、ソーシャルメディアや友人の家でエアフライヤーを見たことがあるでしょう...それがどれほど物事を簡単にするかについて話しを止めない友人。しかし、エアフライヤーとは正確には何でしょうか?他のキッチン用品や調理器具にはない機能は何でしょうか?結局のところ、答えはたくさんあります。以下は、現在どこにでも普及しているエアフライヤーの 411 について、その仕組みと機能から、それが必要な理由までを紹介します。
エアフライヤーとは何ですか?
エアフライヤーはカウンタートップの一種です 対流式オーブン 。揚げ物器と同じ食感と味を作り出しますが、揚げ物器に必要な油の量は必要ありません。ベーキングに関しては、エアフライヤーは従来のオーブンと 1:1 の交換ではありません。ただし、揚げ物や従来の揚げ物よりも健康に良く、非常に多用途です。
エアフライヤーはどのように機能しますか?
エアフライヤーは使いやすく、おいしい食事を手早く作るために必要なものがすべて揃っています。部品には焦げ付き防止バスケット、ファン、発熱体が含まれます。グリルトップも付いていることが多いです。バスケットに入れた食べ物は熱風で加熱され、調理されてカリカリになるまでファンでかき混ぜられます。 (エアフライヤーを予熱することも、バスケットに食品を入れて機械自体で加熱することもできます。) 野菜やスナックはカリカリに仕上がり、チーズは完璧に溶けます。エアフライヤーを使用して、ピザ、フライドポテト、サンドイッチなどの食品を再加熱することもできます。電子レンジのようにベトベトになったり、どろどろになったりすることはありません。ノンフライヤーの設定を手動で調整する場合でも、プリセットを使用する場合でも、専門知識がなくても簡単に好みの味や食感を得ることができます。
エアフライヤーの利点は何ですか?
ノンフライヤーで調理することには多くの利点があります。以下は、このキッチン家電をカウンタートップツールに追加することを検討する理由のほんの一部です。
古い家電製品を置き換えることができます。
エアフライヤーは複数のガジェットの役割を果たします。つまり、オーブン トースターや炊飯器など、1 つの役割を果たすだけで多くのスペースを占める卓上家電を取り除くことができます。使い捨ての道具とは異なり、エアフライヤーは時間を節約し、調理プロセスを合理化するように設計された多機能機械です。
揚げるよりヘルシーですよ。
お気に入りの野菜、野菜、メインディッシュをエアフライする利点の 1 つは、油を一切使わずに、揚げ物のすべての食感と風味が得られることです。 健康への懸念 。調理中はエアフライヤーのバスケットに少量の油を追加する必要がありますが、エアフライヤーを使用すると、揚げ物よりもはるかに少ない油で済みます。油の摂取量を減らし、より健康的なアレンジを加えてお気に入りの料理を食べることができます。
これは速い。
エアフライヤーは、忙しい平日の夜の食事や仕事前の朝食に最適です。それは彼らが素早く調理するからです。カリカリとしたカリカリのエアフライ食品を数分で作ることができ、計画、買い物、準備、調理にかかる貴重な時間を節約できます。温度オプションも幅広くあり、弱火から中火、強火まで、ニーズに合わせて設定できます。
ハンズオフです。
エアフライヤーは調理時間が短いだけでなく、調理中にまったく注意を払う必要がありません。設定するだけで、あとは忘れてください。唯一の義務は、カゴの中身を 1 ～ 2 回投げることです。かき混ぜたり、水切りしたり、減らしたりする心配はありません。
再加熱します。
最高のノンフライヤーは食べ物を調理するだけではありません。お気に入りの食べ物を再加熱することもできます。これは、電子レンジで再加熱すると通常ベチャベチャになるピザなどの炭水化物が豊富な食品に特に最適です。一方、エアフライヤーを使用すると、残り物を2回目でも1回目と同じくらい美味しくいただけます。キッチンにノンフライヤーがあると、翌日同じ食事を食べるのが本当に楽しみになります。
冷凍庫から出してすぐに調理できます。
エアフライヤーのもう 1 つの利点は、冷凍食品を非常にうまく調理できるという事実です。モッツァレラスティック、チキンナゲット、野菜はエアフライヤーで調理すると新鮮な味わいになります。冷凍デザート、パン、サンドイッチも同様です。冷凍肉をノンフライヤーで加熱するのは避けたいですが（マニュアルに指示がない限り）、ノンフライヤーを使って冷凍食品から美味しい食事を作る方法はたくさんあります。
食事の準備ができます。
料理の前に買い物です。そして、買い物の前に食事の準備が始まります。これはおそらく食事作りのプロセスの中で最も退屈で時間のかかる作業です。しかし、キッチンにエアフライヤーを追加すると、状況が変わります。鶏の胸肉を空揚げしたり、ひよこ豆や芽キャベツなどをトーストしたり、冷凍庫から出したての温かい朝食用サンドイッチをすぐに作ることができるため、冷蔵庫にあるいくつかの基本的な材料だけで完全な食事を作ることができます。
お掃除も簡単です。
エアフライヤーは準備時間を節約するだけでなく、片付けの手間も省きます。 (複数の鍋やフライパンではなく) 調理に使用する器具は 1 つだけであることに加えて、エアフライヤーの部品は食器洗い機に対応しています。エアフライヤーのバスケットをポンと入れて、食器洗い機に直接グリルするだけです。また、調理プロセス中、油やマリネは機械内に安全に留まるため、飛び散ったり、こぼれたりすることはありません。
何でも料理できます。
しかし、エアフライヤーの最も優れている点は、調理できる食品の品質と多様性です。朝食、ランチ、ディナーの可能性はほぼ無限です。次のパーティーには手羽先、夕食には黄金色のパン粉をまぶして完璧にトーストしたナスのパルム、リンゴとスパイスを詰めたシナモンロールやドーナツホールなどのデザートを検討してください。エアフライヤーはすべてを行うことができます。さらに良いことに、サツマイモからズッキーニ、フライドチキンカツまで、大量の野菜を調理するのに最適で、保存して必要に応じて提供できます。最後に、エアフライヤーの人気が高まっているおかげで、野心的なエアフライヤーの所有者によって、あなたのお気に入りのレシピがほぼ確実にお気に入りのエアフライヤーのレシピに変換されています。
デニス脅威ジェイノース
今すぐエアフライヤーをキッチンに加えましょう。
エアフライヤーは、シンプルな加熱機能と空気の流れ機能を使用して、わずか数分で揚げ物に似た食感と味を食品に与えますが、油やカロリーは一切ありません。これは、野菜を素早く調理することと組み合わせると、エアフライヤーが減量、健康的な食事、そして健康的な食事に役立つことを意味します。 おいしい食事の準備 一週間。
つまり、キッチンにエアフライヤーを追加すると、カウンタートップにスペースが生まれ、忙しい平日の夜に時間を節約できます。ノンフライヤーの使い方はたくさんあるので、唯一の質問は「どのノンフライヤーのレシピを最初に試すか?」ということです。