私たちは、エッセンシャル オイルが家に加える気分を高揚させる香りが大好きですが、植物の花、樹皮、葉、果実から抽出された天然オイルは、アロマセラピーの目的に役立つだけではありません。純粋なエッセンシャル オイルには強力な防腐作用と抗ウイルス作用があり、さまざまな家庭の掃除作業に非常に効果的です。そして、多くの人々が化学薬品を避け、自宅でより自然に暮らすための簡単な方法を探しているため、エッセンシャルオイルは、天然の自家製洗浄液の強力な成分としてますます人気が高まっています。ここでは、掃除に最適なエッセンシャル オイルのまとめと、専門家が認めた DIY 洗浄液のレシピでの使用方法を紹介します。そうすることで、自然に家をピカピカにすることができます。
なぜ掃除にエッセンシャルオイルを使うのでしょうか？
Janine Lamontagne/ Getty Images 家庭用の危険な洗剤を環境に優しいオーガニック洗剤に置き換えてください。この家庭用電化製品クリーナーは、水、油性石鹸、ラベンダー、ローズマリーオイルをスプレーボトルに混ぜて作られています。
エッセンシャルオイルには、市販のクリーナーよりも多くの利点がある、と言う ローラ・アッシャー ナチュラルリビングブログの OurOilyHouse.com 。これらは無毒で環境に優しく、強力な抗菌特性があり、幅広い細菌やバクテリアに対して効果的です。
さらに、アッシャー氏は、エッセンシャルオイルは持続可能な方法で調達されており、地球と私たちの健康に危険をもたらす強力な化学物質の優れた代替品であると述べています。そのうえ？オイルは高濃度であるため、オイルを使用して独自の洗浄製品を作成すると、お金を節約できます。アッシャー氏は、少しのことは大いに効果があると言います。
DIY 掃除用品にどのエッセンシャル オイルを使用するかは、何を掃除する必要があるかによって異なります。 トレイシー・ブラック ナチュラルリビングブログの DontMessWithMama.com 。私は個人的に、掃除の際の脱脂、消毒、消臭という 3 つの主要な問題に対処するためにエッセンシャル オイルを使用するのが好きです。しかし、多くのオイルは非常に多用途であり、これらのことやそれ以上のことを行うことができます。
以下に、最高のエッセンシャル オイルと、それを使って上記の問題などすべてに取り組むための簡単な DIY レシピを紹介します。
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1. 最適な脱脂剤: レモン 油
レモンオイルには高濃度のクエン酸が含まれているため、強力な洗浄力を発揮します。抗菌、抗真菌、抗ウイルス作用があり、さまざまな細菌や微生物に対して効果的です。とブラック氏は説明します。さらに、その天然の香りは追加のボーナスであり、合成化学物質を使用せずにエリアを新鮮で清潔な香りに保ちます。
ブラックのヒント: 表面への悪影響や損傷を避けるために、掃除に使用する前にエッセンシャル オイルを適切に希釈することを常に忘れないでください。
一番よくできること : 電子レンジ、冷蔵庫、コンロなどの家庭用表面を脱脂します。その高い酸味はグリースや汚れを分解するのに役立ち、その新鮮な香りは心地よい香りを残します、とブラック氏は言います。
レシピ: レモンエッセンシャルオイル脱脂剤:
- 酢 1/4カップ（油や汚れも落とします）
- 蒸留水 1/2カップ
- レモン エッセンシャル オイル (ヤング リヴィング レモン エッセンシャル オイルなど) 10 ～ 20 滴 Amazonから購入、18.82ドル )
やるべきこと: すべての材料をスプレーボトルに入れて混ぜます。よく振ってから表面にスプレーし、拭き取れば完了です。
このビデオでは、次の簡単な方法を説明します。
レモンオイルで他に洗浄できるもの:
- オリーブオイル 1/2カップ
- オレンジエッセンシャルオイル 10滴（ナウフーズオレンジオイルスイートなど） アマゾンから購入、.54 )
- 白酢 1/4カップ
- 食器用洗剤 1/4 カップ
- ティーツリー エッセンシャル オイル 10 滴（オーガニック ティー ツリー エッセンシャル オイルなど） Amazonから購入、6.39ドル )
- 大さじ2洗濯洗剤
- レモングラス エッセンシャル オイル 3 ～ 5 滴 (ブルックリン ボタニー レモングラス エッセンシャル オイル、 Amazonから購入、.99 )
- ウールドライヤーボール
- 重曹 1/2カップ
- 大さじ2カスティーリャ石鹸
- ローズマリー オイル (MAJESTIC PURE ローズマリー エッセンシャル オイルなど) を各 4 滴 Amazonから購入、7.03ドル ）とレモンエッセンシャルオイル
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2. 木材磨きに最適: オレンジオイル
ゲッティ
オレンジオイルは、レモンエッセンシャルオイルと同じ洗浄、消毒、浄化特性を多く備えているため、レモンオイルの優れた代替品です。 1月 シーマンです ホームデコレーションブログの JaneAtHome.com 。オイルの主成分としては、 リモネン 油分や汚れを分解する溶剤で、さまざまな洗浄作業に効果を発揮します。さらに、オレンジオイルの柑橘系の香りは、空間を清潔で新鮮な香りに保つ天然洗浄液として人気があります。
それが最もよくできること: オレンジ エッセンシャル オイルをオリーブ オイルと混ぜると、オイルが汚れを落として油の状態を整え、くすんだ木が新品のように見えるため、木磨きに最適です。オリーブオイル1/2カップとオレンジエッセンシャルオイル10滴を加えるだけです。
レシピ：オレンジエッセンシャルオイル家具磨き剤
手順: 材料を瓶に加え、瓶の蓋をひねって振って混ぜます。乾いた布を溶液に浸し、木目に沿って家具にこすりつけます、とブラックさんは言います。あとはきれいな布で磨くだけです。ヒント: 木製家具の目立たない部分でスポットテストを行ってください。
オレンジオイルで他に洗浄できるもの:
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3. 最適な消毒剤: お茶 樹木油
ティーツリーオイルの主な有効成分、 テルピネン-4-オール 、抗菌効果の原因となっているとブラック氏は言います。この成分は、さまざまな細菌、真菌、ウイルスを破壊して増殖を抑制するのに役立ち、ティーツリーオイルを優れた天然の消毒剤および洗浄剤にしています。ティーツリーオイルは濃度が高く、原液のままでは皮膚を刺激する可能性があるため、使用前に適切に希釈することが重要だとアッシャー氏は付け加えた。さらに、互換性を確保し副作用を避けるために、広い表面に適用する前に小さな領域でテストすることをお勧めします。
一番よくできること : ティーツリーオイルは、その抗真菌特性がカビの胞子を除去するのに役立つため、シャワーカーテン、タイルの目地、トイレ、その他の湿った場所などの家庭の表面やアイテムのカビを除去するのに最適であるとアッシャー氏は言います。
レシピ: ティーツリーのカビとカビバスター
やり方: スプレーボトルに材料を入れて、斑点やカビの生えた部分に吹きかけるだけです。 30分放置したらブラシで拭き取るだけです。酢は、接触するとカビや白カビを殺す天然の抗真菌剤でもあります。
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ティーツリーオイルが他に洗浄できるもの:
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4.消臭に最適：レモングラスオイル
パメラジョー・マクファーレン/ゲッティイメージズ
レモングラスオイルの主成分としては、 シトラール そして リモネン 、その洗浄能力に貢献します。 シトラル 抗菌特性があり、レモングラスオイルはさまざまな細菌やバクテリアに対して効果的です。 リモネン 柑橘類のオイルに含まれており、汚れやグリースの溶解に役立ちます。
一番よくできること : レモングラス エッセンシャル オイルは、香りに関しては最高のオイルの 1 つだとブラック氏は言います。香りはレモンに似ていますが、より強力で、煙のような強い臭いや魚のような料理の臭いを中和するのに非常に効果的であると彼女は付け加えました。しかし、個人的には、洗濯にレモングラスオイルを使うのが大好きだとブラックさんは言います。
レシピ: レモングラスの洗濯用消臭剤
やるべきこと: 大量の洗濯をするときに、洗剤にレモングラスオイルを加えます。また、木製の乾燥機ボールにレモングラスを 2 滴加え、洗濯物と一緒に乾燥機に入れると、さらにフレッシュな香りが高まります。
レモングラスオイルで他に洗浄できるもの:
おまけ：レモングラスオイルは次のような効果があることで知られています。 防虫特性 とアッシャーは付け加える。蚊、アリ、ハエなどの昆虫が家に侵入するのを防ぐ自然な方法として使用できます。
5. 最高の空気清浄機: ローズマリーオイル
ゲッティ
のような化合物のおかげで、 シネオール 、 樟脳 そして α-ピネン — 抗菌特性があり、このオイルは細菌、真菌、ウイルスに対して効果的です — ローズマリー エッセンシャル オイルは強力なクリーナーおよび空気清浄剤である、とホリスティック ヘルス コーチは言う リゲル・スミス の BlissedMama.com 。その刺激的な香りは精神的な活動も促進します。家事に取り組むモチベーションが必要なときに最適です。
マリリン・モンローフランク・シナトラ
一番よくできること : 浴槽、シンク、ガラスのシャワードアから石鹸カスや残留物を取り除きます。そしてスミス氏は、ローズマリーのエッセンシャルオイルを使ったシンプルなクリーニングペーストが最善の方法だと言います。
レシピ: ローズマリーのシャワー＆浴槽クリーナー
やるべきこと: 材料を混ぜ合わせます。お気に入りのスクラバーとクリーニング ペーストを使用すると、シンク、浴槽、シャワーの床を簡単に掃除して消毒できます。カスティーリャ石鹸とエッセンシャルオイルが協力して頑固な石鹸カスを取り除き、ザラザラした重曹が汚れを落とすのに役立ちます。
ローズマリーオイルで他に洗浄できるもの:
おまけ: ローズマリー オイルを拡散すると、浮遊細菌や微生物を除去して空気を浄化し、より新鮮な環境を作り出すことができる、とスミス氏は付け加えます。
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注意: 妊娠中、授乳中、または赤ちゃんや子供がいる場合は、エッセンシャルオイルを使用する前に必ず医療専門家に相談してください。
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