キノコの薬効は何世紀にもわたって知られていましたが、最近の自然食の増加のおかげで、キノコには免疫力を高め、炎症を軽減し、さらには癌腫瘍を縮小させる能力があるとして注目を集めています。しかし、キノコの収穫は正確にはそうではありませんので、 簡単 、人々はスーパーフードを食事に組み込むためのより実用的な方法を見つけています。キノコ粉末（およびその粉末を含むビタミンサプリメント）は、毎日の養生法に健康な菌類を加える最も一般的で入手しやすい方法の 1 つです。
マッシュルームパウダーは、お茶やスムージーからパスタソースやシチューに至るまで、ほぼあらゆる食べ物や飲み物に振りかけることができます。ほとんどは無味ですが（風味がおいしいと考える人もいますが）、強烈ではないため、キノコの多くの利点を享受しながら、犠牲にせずに食べ物を楽しむ方法になります。
キノコパウダーの種類
自分に合ったパウダーを選ぶ前に、さまざまな種類のキノコを理解することが重要です。これには、各菌の特性を深く掘り下げる必要があります。その旅に出かけましょう。
※キノコを薬用に使用する場合は必ず医師に相談してください。
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ライオンたてがみキノコパウダー
最高のキノコパウダー ブレインパワー
ライオンのたてがみの利点:
- 記憶力を向上させ、アルツハイマー病を予防する
- 記憶力を向上させる
- 胃潰瘍を予防します
- 不安や憂鬱を軽減します
ライオンのたてがみのキノコ (ヘリシウム・エリナセウス) 見た目はその鳴き声のように、長くなびくひげのようなたてがみを持ち、キノコの王様と呼ばれています。彼らは次のように知られています さまざまな健康状態を防ぐ 認知症、消化潰瘍、糖尿病、さらには心臓病など。 研究によると 軽度の認知障害のある高齢者は、ライオンのたてがみの粉末を食事に4か月間取り入れた後、精神的に大幅な改善が見られた（摂取を中止すると効果は消失した）。
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期待できるレビュー: 家族に認知機能低下があるため、認知機能低下に関する学会に参加しました。そこで医師たちは、ライオンのたてがみが免疫力と脳神経機能を改善することを示す研究について多くのことを話しました。私は毎日アボカドシェイクに入れて飲んでいます（アボカド1個、マカダミアミルク1カップ、モンクフルーツまたはステビア小さじ1/8、ライオンのたてがみ小さじ1〜2をブレンド）。素晴らしい脳の食べ物！摂取すると脳が研ぎ澄まされる感じがします。私はこの味が好きですが、土っぽい味が苦手な人もいるかもしれません。土っぽい味が苦手な場合は、シェイクに入れると効果的です。
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霊芝粉末
睡眠に最適なキノコパウダー
レシの利点:
- 免疫システムを強化します
- 睡眠を改善します。疲労を軽減します
- 不安やうつ病に役立ちます
霊芝（霊芝） 霊芝 ）、アンチエイジング効果と免疫力を高める特性により、不死のキノコとして知られています。 複数の研究 霊芝が白血球を増加させて感染症や特定の癌と戦うことができることを示しています。 WebMDによると 心血管疾患、肝臓疾患、腎臓疾患に苦しんでいる人は、霊芝を摂取すると健康状態が大幅に改善されることがわかります。肌がきれいになると主張する人もいます。
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期待できるレビュー: この商品が大好きです。薬以外に、私は顎のホルモン性ニキビを治すことができるハーブを摂取したことがありません。 40代になったのでそろそろ時期です。私は朝のコーヒーに小さじ1/2、夜のブラックコーヒーに小さじ1/2を使います。粉末は完全に溶けて、粒状の味はありません。私は約4週間使用していますが、朝は小さじ1/2に減らしてみます。高いという人もいますが、それは認識の問題だと思います。その製品があなたの問題を解決するのであれば、それはプライスレスです。
今すぐ購入ターキーテールマッシュルームパウダー
ガン予防に最適なキノコパウダー
ターキーテールの利点:
- がんを予防する
- 免疫システムをサポート
- 抗酸化物質を注入
七面鳥の尾のキノコ ( 癜風紙 ）は、七面鳥の羽のような印象的な層状の色で知られています。それらには免疫を構築する抗酸化物質が豊富に含まれており、癌細胞を防ぐのに非常に効果的な多糖類-K (PSK) と呼ばれる化合物が含まれています。 日本で承認された抗がん剤 。 （処方されたがん治療法を変更する前に、医師に相談してください。）
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期待できるレビュー: 私の免疫システムは常に最悪で、医師たちはさまざまな治療法を試しましたが、どれも効果がありませんでした。しばらくの間、最初に機能したのはターキーテールでした。私の免疫システムは非常に改善され、病気になることが少なくなりました。ターキーテールを1日1回摂取するだけで十分です。
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チャーガマッシュルームパウダー
免疫力に最適なキノコパウダー
チャーガ マッシュルームの利点:
- 炎症を軽減します
- 老化防止特性が含まれています
- コレステロールを下げる
チャーガキノコ ( 不明な斜め ）主に白樺の木で育ち、繊維が豊富で抗酸化物質が豊富であることで知られています。これらは慢性炎症の治療法として知られており、免疫系の調節を助けるサイトカインと呼ばれるタンパク質の形成を促進します。研究によると、チャーガは 白血球の生産を刺激します そしてそれさえできます がん細胞を縮小させる 。
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期待できるレビュー: 私は自己免疫疾患があり、コーヒーアレルギーを発症したため、試しにこれを購入しました。小さじ1杯をお湯に入れ、非乳製品の牛乳、大さじ1杯の蜂蜜、そして少量のバニラエッセンスを加えました。良いものですね！亜麻仁油の毎日の摂取量をその中に隠して、味さえしないことさえできます。朝スムージーを作る手間が省けます。
今すぐ購入冬虫夏草キノコパウダー
エネルギー補給に最適なキノコパウダー
冬虫夏草キノコの利点:
- エネルギーを高める
- 筋肉の回復を助ける
- 循環を促進する
冬虫夏草キノコ ( 冬虫夏草軍 ) 伝統的な中国医学では、さまざまな病気の治療に何世紀にもわたって使用されてきました。これらは、体がより効率的に酸素を利用し、血流を増加させ、筋肉の回復を早める優れたエネルギーブースターです。研究によると、 冬虫夏草は運動能力を高め、呼吸機能を高めます 高齢者に多いので、体を動かすためのものを探しているなら、これがぴったりのキノコです。
お試しください: Om 冬虫夏草キノコパウダー、17.49 ドル、Thrive
期待できるレビュー: 私はこれをほぼ1年以上毎日摂取しており、免疫システムの違いに気づきました。私が働いているオフィスでは、誰もが常に体調を崩しており、風邪を引いても半分の期間治るか、まったく病気になりません。私はこれとOM免疫キノコパウダーを併用しています。
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